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Yoga et bouddhisme Lorsqu'on parle de yoga, on pense très vite et inévitablement au bouddhisme. Il est évident que le yoga est une discipline qui vient d'Orient, et il est donc aussi évident qu'il soit intimement lié à la sagesse orientale par excellence : le bouddhisme. Bouddha a grandi et vécu à une époque où le yoga était très présent, et il en a fait une composante essentielle du bouddhisme. Ainsi, pour résumer, le bouddhisme s'appuie sur 3 composantes principales :
A savoir que ces composantes sont intimement liées les unes aux autres, et ne constituent pas en elles-mêmes des fins en soi. Ainsi la moralité doit devenir le signe distinctif d'une plus grande sagesse, comme un rayonnement de l'intérieur vers l'extérieur, et le yoga n'est pas destiné à développer des pouvoirs magiques, mais à ordonner le corps et l'esprit pour l'éveil de l'intelligence. De même la sagesse s'appuie sur les précédentes qualités et s'en nourrit. L'étude de la philosophie bouddhique apporte un plus indéniable à la pratique du yoga. Elle permet de mieux guider et nourrir nos états de conscience acquis par le yoga. Cette étude parallèle à la pratique est un secret de réussite de tous les yogis, et c'est l'alternance des périodes d'apprentissage actif de la sagesse (prajña) et de détente consciente (dhyana) qui fait naître la véritable expansion de la conscience. Je vous recommande les ouvrages suivants dans un ordre plus ou moins croissant de difficulté d'approche :
Différents
aspects du bouddhisme rencontrés dans ces lectures sont présentés
ci-après : |
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